Inside view

Louise Hildebrand spreekt over gezondheid alsof het leven zelf aan tafel zit, als een pad waarop je leert dat rust ontstaat door dieper te luisteren. Ze is iemand die niet tevreden is met oppervlakkige verklaringen, omdat haar hart al jaren dezelfde vraag stelt: wat maakt een mens echt vrij, stevig en gelukkig?

Nancy’s Leerlab, gevormd door Nancy Kotvis, is een plek met een eigen stem en een eigen manier van lesgeven. Een leeromgeving waar taal niet alleen een vaardigheid is, maar ook een sleutel. Een sleutel naar vertrouwen, naar rust, naar meedoen en naar opnieuw durven bouwen aan een toekomst. Dit is de website van Nancy's Leerlab:

Lisanne Stam laat zien dat tegenstellingen ook voor verbindingen kunnen zorgen. Ze is auteur, copywriter en veiligheidskundige. Daarbij is ze sinds 2022 eigenaar van Stam plus Tekst, en in 2020 besloot ze zelf te gaan schrijven, aangezien ze een groot liefhebber is van het feelgood genre.

Bewustzijn kan je in meerdere manieren opvatten. Lot de Groot is traumatherapeut. Zij werkt met trauma, heling, coaching en kwantumtransformatie, maar vooral met herinneringen van wie je werkelijk bent. “Mijn ervaring is dat als je innerlijk je eigen pijn, trauma en blokkades gaat transformeren dat je uiterlijke wereld als vanzelf mee verandert,” vertelt ze. “Waarin ik vroeger dacht dat ik mijn verleden was, kan ik nu voelen dat dit jou niet hoeft te tekenen voor het leven.”

Hoe werkt herstel? Beter gevraagd; hoe laat je herstellen gebeuren? Annelies Bondo is Stress- & burn-outexpert, hulpverlener en expert in gedragsverandering, met een aanpak die even nuchter als diepgaand is: naar buiten gaan de natuur in, zodat het hoofd, het lijf en het hart weer samen kunnen komen. Bij Annelies merk je iets bijzonders. Haar werk gaat niet over harder je best doen, maar over zachter worden voor jezelf. Over stoppen met bewijzen, stoppen met duwen en stoppen met doorgaan tegen beter weten in. Via haar website kom je meer te weten over Annelies:

Haar praktijk is een plek waar je terug kan keren naar wat je allang weet. Jouw lichaam spreekt altijd de waarheid. Op haar website noemt Ellen Hoffmans het een veilige haven, bedoeld om los te komen van wat je klein houdt en weer te gaan leven vanuit rust, vertrouwen en verbinding. Die veilige haven vind je in Eys, in Zuid-Limburg, waar Ellen adem- en lichaamswerk samenbrengt in trajecten die je niet “even snel” afvinkt, maar werkelijk doorleeft. Zij werkt graag op basis van trajecten, juist omdat heling zelden een ‘quick fix’ is. Er is een leven lang gebouwd aan beschermlagen, aan overleving, aan strategieën die ooit hielpen. Er mag ook tijd zijn om die lagen weer liefdevol los te laten. Ze biedt 1 op 1 trajecten zowel on- als offline aan, een online groepsprogramma en zelfs een 3-daags 1 op 1 in house Deep Dive. Foto: Femke Ketelaar

Sommige mensen maken van verandering geen strijd, maar een uitnodiging. Yvette Veeke is zo iemand. Zij begeleidt organisaties door transities die impact maken op processen en mensen. Die missie verwoordt ze zelf helder: “Als User Adoption Consultant ben ik gepassioneerd over het begeleiden van jouw organisatie door een baanbrekende transitie.”

Waar begin je als je een uitnodiging krijgt van Bryant Abath om een artikel te schrijven voor zijn website? Meteen voelde ik het plezier om over iets te schrijven dat energie geeft. Waar hoop en kracht zo voelbaar is. Misschien komt dat omdat ik zo weinig lees over positieve verhalen in de media. We vergeten dat zulke ervaringen hoop geven. Daar gaat mijn artikel over. Laten we het lichtpuntje van hoop doorgeven aan elkaar! Foto: BySuus Photography

Daphne van Zundert laat zich niet in een enkel vakje plaatsen. Zij is alt-mezzo, dichteres en voordrachtskunstenaar, maar vooral is zij iemand bij wie klank en taal elkaar voortdurend opzoeken. In haar aanwezigheid lijkt kunst een levend proces met luisteren, verbeelden, delen en verbinden. Zij zoekt een beeld dat recht doet aan beweging. “Ik ben iemand die van jongs af aan betoverd werd door natuur, muziek, woorden en verhalen,” vertelt Daphne. Zang is dan eigenlijk het kruispunt waarop alle wegen samenkomen.”

Je ziet het direct bij Lily van de Sande. Ze leeft op gevoel, ritme en energie. Lily is 21 jaar, woont in Leeuwarden en zit in haar laatste jaar als student. Ze is content creator, danser en mediamaker in één, iemand die met hart en ziel in beweging is. Zowel op de dansvloer als voor de camera zoekt ze naar hetzelfde: expressie, vrijheid en verbinding. Haar wereld draait om creëren: in beeld, in beweging en in verhalen. Social media voelt als een natuurlijke omgeving voor haar, net als presenteren en voor de camera staan. Dans is daarbij niet alleen haar grootste passie, maar ook haar persoonlijke taal: een plek waar emoties mogen bestaan zonder uitleg. “Dans is mijn grootste passie, een gevoel, een verhaal en mijn uitlaatklep.”

Bij Marco Pesiwarissa zie je al snel dat hij zelden over voetbal praat alsof het alleen maar om negentig minuten gaat. Voetbal is voor hem een manier van leven, verbinden en mensen beter te maken in het spel en in verrijking. Dat geldt voor de spelers die hij traint, voor de club waarvoor hij zich inzet en voor de gemeenschap waarin hij al decennia zijn plek heeft gevonden.

Babette Holtmann werd geboren in het Brabantse Waalre en bouwde haar vak op via studies aan het Conservatorium van Maastricht, het Western Wyoming Community College in de Verenigde Staten en het Conservatorium van Alkmaar, waar zij in 2007 afstudeerde. Vanaf haar musicaldebuut in Rembrandt ging het snel: ze verscheen in 2007 in het AVRO-programma Op zoek naar Evita en speelde in producties als Joe, De hemel kan wachten en Anatevka waarin zij onder meer Tzeitel en Fromme Sarah vertolkte. In film en theater was zij eveneens zichtbaar, met rollen in onder andere De Multi Culti Story, Voorbijgangers en Caged, en later in het toneelstuk Masterclass met Pia Douwes. Wie Babette vandaag ontmoet, treft een creatieve kunstenaar op het gebied van levensbeschouwing, iemand die mensen uitnodigt om terug te keren naar hun kern: via muziektheater, via stembevrijding en via Human Design. Foto: Mark van Welzenis - This is Me Photography