Inside view

Julia Vergeer over rust, kracht en groei; precies zoals je het nodig hebt

Healthstudio Julia is gevestigd in Nieuw-Vennep. Daar voel je gelijk een warme en persoonlijke uitstraling waar beweging, voeding en ontspanning samenkomen. Julia Vergeer is daar yogadocent, reformer pilates-docent, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige voor vrouwen van 40+. Ze werkt holistisch, helder en liefdevol; met het hart open in alles wat ze doet. Foto: Barbara Kroon - Barbara Fotografie

Lees meer »

Ageeth de Haan zingt voor het kind en voor de volwassene die meeluistert

De liedjes van Ageeth de Haan komen zowel in je hoofd als in je hart binnen. Ze komen uiteindelijk terecht tussen ouder en kind. Ageeth maakt liedjes die zeggen: Ik zie je en ik voel je. Liedjes die uitnodigen tot een moment van verlichting na een lange dag. Die toevoeging betekent veel. De liedjes zijn voor kinderen, maar nooit uitsluitend voor kinderen. Ze zijn voor het samenzijn tussen mensen. Foto: Hester Doove

Lees meer »

Kim Weidema vond het antwoord op haar levensmissie

Gezondheid lijkt van jongs af aan vanzelfsprekend, maar dat is het zeker niet. Voor Kim Weidema was dat de dagelijkse werkelijkheid. Jarenlang leefde ze met onverklaarbare klachten die haar energie, vrijheid en zelfvertrouwen in de weg zaten. Het feit dat dit haar leven een lange tijd heeft beïnvloed, vormt vandaag de dag de kern van wat ze doet. Kim begeleidt mensen als orthomoleculair therapeut en ook als iemand die zelf weet hoe het is om elke dag te moeten functioneren met klachten die niemand kan plaatsen.

Lees meer »

Karin de Graaff toont haar liefde voor lezen en haar talent voor schrijven

Op 23 april 2026 verschijnt haar nieuwe roman De geur van appelbloesem, het begin van de historische feelgoodserie De dochters van Belvedère. Het boek belooft precies wat bij haar past: een verhaal waarin heden en verleden elkaar treffen. Karin de Graaff woont in Overijssel, in een boerderijtje net buiten de drukte. Ze is geboren in Maassluis en verhuisde later naar het oosten van het land. Ze studeerde in Arnhem en ontmoette daar haar man Maarten. Samen hebben ze twee  zoons, die inmiddels het huis uit zijn.

Lees meer »

Susanne Hagen regisseert op prachtige wijze

Susanne Hagen is filmmaker en regisseur, en is meer dan een jaar geleden afgestudeerd aan de Hogeschool voor de Kunsten Utrecht. Rups is een film die zij regisseerde, en een moment waarbij alles samen is gekomen, via een korte film die met humor laat zien hoe de wereld van iemand die introvert is kan zijn.

Lees meer »

Louise Hildebrand: geluk hangt niet af van applaus of status

Louise Hildebrand spreekt over gezondheid alsof het leven zelf aan tafel zit, als een pad waarop je leert dat rust ontstaat door dieper te luisteren. Ze is iemand die niet tevreden is met oppervlakkige verklaringen, omdat haar hart al jaren dezelfde vraag stelt: wat maakt een mens echt vrij, stevig en gelukkig?

Lees meer »

Welkom bij Nancy’s Leerlab!

Nancy’s Leerlab, gevormd door Nancy Kotvis, is een plek met een eigen stem en een eigen manier van lesgeven. Een leeromgeving waar taal niet alleen een vaardigheid is, maar ook een sleutel. Een sleutel naar vertrouwen, naar rust, naar meedoen en naar opnieuw durven bouwen aan een toekomst. Dit is de website van Nancy's Leerlab:

Lees meer »

Lisanne Stam gaat op in sprankelende verhalen

Lisanne Stam laat zien dat tegenstellingen ook voor verbindingen kunnen zorgen. Ze is auteur, copywriter en veiligheidskundige. Daarbij is ze sinds 2022 eigenaar van Stam plus Tekst, en in 2020 besloot ze zelf te gaan schrijven, aangezien ze een groot liefhebber is van het feelgood genre.

Lees meer »

Lot de Groot beschrijft thuiskomen bij jezelf

Bewustzijn kan je in meerdere manieren opvatten. Lot de Groot is traumatherapeut. Zij werkt met trauma, heling, coaching en kwantumtransformatie, maar vooral met herinneringen van wie je werkelijk bent. “Mijn ervaring is dat als je innerlijk je eigen pijn, trauma en blokkades gaat transformeren dat je uiterlijke wereld als vanzelf mee verandert,” vertelt ze. “Waarin ik vroeger dacht dat ik mijn verleden was, kan ik nu voelen dat dit jou niet hoeft te tekenen voor het leven.”

Lees meer »

Annelies Bondo: van overleven naar echt leven, met beide wandelschoenen in het bos

Hoe werkt herstel? Beter gevraagd; hoe laat je herstellen gebeuren? Annelies Bondo is Stress- & burn-outexpert, hulpverlener en expert in gedragsverandering, met een aanpak die even nuchter als diepgaand is: naar buiten gaan de natuur in, zodat het hoofd, het lijf en het hart weer samen kunnen komen. Bij Annelies merk je iets bijzonders. Haar werk gaat niet over harder je best doen, maar over zachter worden voor jezelf. Over stoppen met bewijzen, stoppen met duwen en stoppen met doorgaan tegen beter weten in. Via haar website kom je meer te weten over Annelies:

Lees meer »